Период выведения алкоголя из организма таблица

Алкоголь

Как алкоголь выводится из организма

Иногда возникают обстоятельства, при которых необходимо пьяному человеку ускорить время вывода алкоголя из организма и поскорее вернуть обычные человеческие способности. Надежнее всего будет отправиться в больницу, там больному наркологи поставят капельницу с соответствующими растворами (соляной раствор, глюкоза и прочие), которые позволят быстрее организму справиться с попавшим в кровь ядом. Время выведения алкоголя в этом случае — значительно сокращается и хватает обычно 4-8 часов.

Для быстрого выведения из организма алкоголя также существуют народные способы. Пить большое количество воды необходимо в первую очередь, полезно также выпить грейпфрутового или апельсинового сока, они содержат большое количество фруктозы, стимулирующей выведение алкоголя из организма.

Полезно поедание любых продуктов с содержанием витамина С, это может быть лимон, аскорбиновая кислота, соки и многие другие продукты, а кроме того, не повредит и употребление активированного угля — на день 2-3 раза по 6-8 штук за один прием.

Стоит посетить баню или сауну, если есть такая возможность, стимуляция потения ускоряет избавление от яда, попавшего в кровь. Но когда такой возможности нет, то можно выпить горячего сладкого чая с лимоном, а потом забраться под теплое одеяло, чтобы качественно и быстро пропотеть, этот метод также позволяет сократить время выведения алкоголя.

Еще можно сделать небольшую разрядку, организм человека при этом разминается и значительно быстрее начинает функционировать, а следовательно, заметно сокращается время выведения алкоголя.

Позволив себе выпить накануне лишнего спиртного, многих наутро мучает лишь одна мысль — как ускорить время выведения алкоголя? Что вполне понятно, ведь организму нужно избавиться от наркотиков, к которым спирт также относится (в ГОСТе 5964-82 сообщается, что спирт является наркотиком) и этот процесс сопровождается весьма болезненными ощущениями.

Период выведения алкоголя из организма таблица

Это не удивительно, организму был нанесен серьезный удар от принятой порции яда и он пытается теперь своему владельцу сигнализировать о нанесенном вреде, пытаясь предостеречь от повторения. Вопрос полного выведения алкоголя из организма, поэтому интересует любого алкоголика, даже «культурного», который употребляет «в меру» или «по праздникам».

Но волноваться в первую очередь стоит не о том, как поскорее бы избавиться от боли, которая является все-таки лишь следствием действительно страшных разрушений, которые произошли в организме — вот о них волноваться и стоит.

Даже если алкоголь из организма удален полностью, то его вред наверняка уже не будет нейтрализован, а причиняется спиртным вред поистине страшный. Регулярное употребление спиртных напитков даже в небольших количествах, сокращает человеческую жизнь на срок от 5 до 20 лет. Если человек, например, способен прожить 70 лет, то каждый день выпивая по две рюмки водки, по две бутылки пива или по два бокала вина, в среднем потеряет около 13-17 лет жизни и следовательно, умрет он в возрасте 53-57 лет.

Потребление алкоголя в течении длительного времени, наносит страшный удар по печени и мозгу человека. Вовсе не случайно именно эти органы подвержены повреждениям в первую очередь, нейтрализовать попавший в кровь яд, пытается печень, принимая основной удар на себя. В результате даже считающийся «умеренно пьющим» человек может оказаться на кладбище в 45-50 лет, а бывает и значительно раньше.

В человеческом организме мозг является наиболее тонкой и сложной структурой, поэтому вполне понятно, что в результате происходящей циркуляции крови алкоголя в крови, тяжелее всего приходится именно ему. Чтобы узнать действие алкоголя на человеческий мозг и подробнее изучить этот материал, достаточно в любой поисковой системе набрать выражение «эффект виноградной грозди».

Поэтому для «умеренно пьющего» человека, после употребления спиртных напитков, время выведения алкоголя вовсе не должно являться главной проблемой, если эффект от принятия спиртного устранить сравнительно несложно, от практически невозможно избавление от последствий.

Алкоголь, время выведения.

Прежде чем в немеренных количествах употреблять алкоголь, необходимо просто задуматься, стоит ли мимолетное удовольствие от спиртного мучительной боли потом, а также мыслей как от этой боли избавиться? Или все-таки стоит выбрать другую жизнь, счастливую, здоровую, долгую, рождение умных и здоровых детей?

Ведь каждая выпитая рюмка алкоголя сегодня, приводит к заметному снижению шансов на получение в будущем всего этого. Поэтому перед тем, как взять рюмку со спиртным в руки стоит серьезно подумать — стоит ли это весьма сомнительное удовольствие, чтобы всю свою жизнь принести ему в жертву? Окружающий мир таит в себе столько увлекательного, захватывающего и интересного! Так может все же лучше избавиться, от ведущего к страшным и серьезным заболеваниям алкояда, для здоровой, долгой и увлекательной жизни?

1. Количество выпитого. Думаю, здесь все понятно. Чем больше алкоголя изначально попало в организм, тем дольше он будет выводиться.

2. Крепость алкогольного напитка. Здесь также особых проблем не возникает. Чем выше содержание спирта в напитке, тем больше его попадает в организм и тем дольше он будет выводится.

Эти факторы достаточно очевидны и повлиять на них относительно не сложно.

Однако не стоит забывать и о том, что скорость выведения алкоголя зависит и от индивидуальных особенностей конкретного человека. Например, время выведения алкоголя может зависеть от:

  • Пола.
  • Веса.
  • Возраста.
  • Наличия заболеваний.
  • Регулярности употребления спиртного.

На выведение алкоголя из организма могут влиять и множество других факторов, предугадать которые не представляется возможным.

Степени опьянения

Просто имейте в виду, что для каждого человека факторы эти сугубо индивидуальны.

Например, если Вы с товарищем выпили одинаковое количество одного и того же алкогольного напитка, вполне возможно, что спирт полностью выведется из организма не одновременно. Причем разница во времени может быть весьма существенной.

Употребление горячительных напитков различают разовое или регулярное. Спирт попадает в кровь через разветвленную сеть сосудов системы пищеварения. Всасывание алкоголя у людей длится по-разному и зависит от многих факторов.

Содержание этанола в крови определяет степень опьянения, которая выражается единицами под названием промилле.

Параметр зависит от веса, пола водителя, объема выпитого спирта. Стадии опьянения:

  1. Легкая (0,2–0,5 промилле). Трудно распознавать скорость движения автомобиля, улавливать свет фар встречных машин.
  2. Средняя (0,5–0,8). Ухудшается обзор боковых зеркал, снижается реакция на сигналы светофора, скорость принятия решений.
  3. Тяжелая (1,2). Отсутствует способность управлять транспортным средством: мозг перестает адекватно воспринимать действительность.
  4. Очень тяжелая (4–5). Вызывает смерть.

Степень воздействия спирта определяется объемом выпитого, крепостью спиртного и особенностями обменных процессов. Тело человека воспринимает спирт как яд, поэтому сразу пытается избавиться от этанола: усвоение и расщепление вещества происходит одновременно.

Алкоголь проникает в ткани и органы через кровеносную систему. Больше всех страдают мозг и печень. В процессе участвуют легкие, кожа и почки.

Скорость вывода алкоголя зависит от пола водителя.

У женщин параметр составляет 0,1 промилле/час, мужчины трезвеют быстрее – 0,1–0,15 за час.

Критерии, которые влияют на сроки выведения алкоголя:

  1. Здоровье, возраст, пол. Больной человек, женщины либо пожилые водители трезвеют дольше. Молодой и крепкий автомобилист мужского пола раньше избавится от этанола и сядет за руль, чем дама старше 40 лет.
  2. Печень. Состояние железы определяет время расщепления и выветривания спирта. Чем лучше орган функционирует, тем быстрее наступает отрезвление, меньше признаков похмельного синдрома.
  3. Эмоциональный фон. При возбужденном состоянии тело вырабатывает адреналин, который угнетает выведение алкоголя.
  4. Способ приема спиртного. Если пить малыми дозами и с перерывами, опьянение будет легким, без побочных эффектов.
  5. Количество употребленной пищи. Когда человек закусывает или ест до приема спиртных напитков, этанол дольше попадает в кровь.
  6. Физическое состояние. Уровень усталости определяет время опьянения.

Чтобы знать, какую дозу спирта найдут сотрудники ДПС в выдыхаемом водителем воздухе, нужны точные данные: вид спиртного напитка, его объем и т. д. Информацию вводят в специальный калькулятор, который рассчитает график выветривания спирта по индивидуальным показателям.

Вид алкоголя

Объем, г

Масса тела, кг/пол

60

70

80

90

М

Ж

М

Ж

М

Ж

М

Ж

Время выведения этанола, часов:минут

Водка

100

5:50

7:00

5:00

6:00

4:20

5:15

3:50

4:35

300

17:25

20:50

14:50

17:55

13:00

15:40

11:35

13:55

500

29:00

34:45

24:55

29:50

21:45

26:05

19:20

23:10

Шампанское

100

1:35

1:55

1:20

1:35

1:10

1:25

1:05

1:15

300

4:45

5:45

4:05

4:55

3:35

4:15

3:10

3:50

500

8:00

9:35

6:50

8:15

6:00

7:10

5:20

6:25

Пиво 4 %

100

0:35

0:45

0:30

0:35

0:25

0:30

0:20

0:25

300

1:45

2:00

1:30

1:50

1:20

1:35

1:10

1:25

500

2:55

3:30

2:30

3:00

2:10

2:35

1:55

2:20

Коньяк

100

6:05

7:20

5:15

6:15

4:35

5:30

4:05

4:55

300

18:15

21:55

15:40

18:50

13:40

16:25

12:10

14:35

500

30:25

36:30

26:05

31:20

22:50

27:25

20:20

24:20

Джин-тоник

100

1:15

1:35

1:05

1:20

0:55

1:10

0:50

1:00

300

3:55

4:45

3:20

4:00

2:55

3:30

2:35

3:05

500

6:30

7:50

5:35

6:45

4:55

5:55

4:20

5:10

Портвейн

100

2:35

3:10

2:15

2:40

1:55

2:20

1:45

2:05

300

7:50

9:25

6:45

8:45

5:50

7:00

5:10

6:15

500

13:05

15:40

11:10

13:25

9:50

11:45

8:40

10:25

Алкоголь, несомненно, вреден для человеческого организма, страдают все органы. Но зачастую отказаться от употребления горячительного тяжело.

Время выведения алкоголя из организма

Спонтанные посиделки с давним товарищем, корпоративы, праздники – любой повод может стать в последующем серьезной проблемой, если утром необходимо идти на работу или отправляться в дорогу.

Спиртное / вес человека 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг
Пиво 4% 100 гр 35 мин 30 мин 25 мин 20 мин
300 гр 1 час 45 мин 1 час 30 мин 1 час 20 мин 1 час 10 мин
500 гр 2 часа 55 мин 2 часа 30 мин 2 часа 10 мин 2 часа
Пиво 6% 100 гр 55 мин 45 мин 40 мин 35 мин
300 гр 2 часа 35 мин 2 часа 15 мин 2 часа 1 час 45 мин
500 гр 4 часа 20 мин 3 часа 50 мин 3 часа 15 мин 2 часа 55 мин
Тоник 9 % 100 гр 1 час 20 мин 1 час 55 мин 50 мин
300 гр 3 часа 55 мин 3 часа 20 мин 2 часа 45 мин 2 часа 35 мин
500 гр 6 часов 30 мин 5 часов 35 мин 4 часа 55 мин 4 часа 25 мин
Шампанское 11% 100 гр 1 час 35 мин 1 час 20 мин 1 час 10 мин 1 час
300 гр 4 часа 45 мин 4 часа 3 часа 35 мин 3 часа 10 мин
500 гр 8 часов 6 часов 50 мин 6 часов 5 часов 10 мин
Портвейн 18% 100 гр 2 часа 35 мин 2 часа 15 мин 2 часа 1 час 45 мин
300 гр 7 часов 55 мин 6 часов 45 мин 5 часов 55 мин 5 часов 15 мин
500 гр 11 часов 25 мин 11 часов 10 мин 9 часов 50 мин 8 часов 45 мин
Настойка 24% 100 гр 3 часа 30 мин 3 часа 2 часа 35 мин 2 часа 20 мин
300 гр 10 часов 25 мин 9 часов 7 часов 50 мин 7 часов
500 гр 17 часов 25 мин 14 часов 50 мин 13 часов 11 часов 35 мин
Ликер 30% 100 гр 4 часа 20 мин 3 часа 45 мин 3 часа 15 мин 2 часа 55 мин
300 гр 13 часов 11 часов 10 мин 9 часов 45 мин 8 часов 40 мин
500 гр 21 час 45 мин 18 часов 40 мин 16 часов 20 мин 14 часов 35 мин
Водка 40% 100 гр 6 часов 5 часов 30 мин 4 часа 25 мин 3 часа 45 мин
300 гр 17 часов 25 мин 14 часов 55 мин 13 часов 25 мин 11 часов 35 мин
500 гр 29 часов 24 часа 55 мин 21 час 45 мин 19 часов 20 мин
Коньяк 42% 100 гр 6 часов 5 часов 45 мин 4 часа 55 мин 4 часа
300 гр 18 часов 14 часа 55 мин 13 часов 55 мин 12 часов 10 мин
500 гр 30 часа 30 мин 24 часа 55 мин 22 часа 45 мин 20 часов 20 мин
  • Истории наших читателей»Избавить мужа от алкоголизма» мне помог простой рецепт, который мне подсказала моя мама…»

Быстрый переход по статье

Как ускорить процесс выхода алкоголя из организма

Безусловно, очиститься от токсических веществ, входящих в состав алкогольных напитков можно. Но дело в том, что это займет достаточно много времени. И речь идет не о днях, а о неделях.

Как правило, это 21 день. Но можно попробовать помочь себе уменьшить срок очистки организма от продуктов распада этилового спирта. Для этого существуют народные и медикаментозные средства.

Ответ прост, на самом деле все спиртосодержащие напитки оставляют в желудке и печени токсические вещества, поэтому не стоит думать, что это ускорит процесс выведения ядов. Единственное, чтобы спиртное вышло быстрее, нужно принять некоторые меры.

Итак, во время застолья необходимо хорошо закусывать. Предпочтение стоит отдать мясным закускам и фруктам, преимущественно цитрусовым. Необходимо много двигаться, танцевать, часто выходить на улицу (но не курить). Если вы еще не успели выпить, можно принять активированный уголь. Приняв данные меры, выходит алкоголь из организма намного быстрее.

Чтобы вывести спирт из организма после застолья, надо принять душ, это поможет раскрыть поры, через которые выходят продукты распада этанола. Сколько времени алкоголь будет держаться в крови, сказать трудно. Однако если принять меры, можно немного ускорить процесс.

Нужно чаще ходить в туалет, частые мочеиспускания способствуют тому, что спирт быстрее выйдет. Но лучше отказаться от медицинских препаратов и не пить мочегонные таблетки.

Предпочтение рекомендуется отдать народным средствам. Очень хорошо помогает крепкий сладкий чай. Кроме того, нужно пить много жидкости: чистой воды, свежевыжатые соки, компоты, морсы, травяной сбор.

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови. Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Период выведения алкоголя из организма таблица

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Во время всасывания спирта в кровь уже начинается механизм его распада и выведения. Около 10-20 % этанола выведутся через дыхание, поры, потовые железы и мочу.

Большая часть выводится при окислении в печени. Именно поэтому орган страдает больше всего от негативного воздействия. Время выведения алкоголя из организма нельзя указать точно.

Время выведения алкоголя из организма

На это влияют несколько факторов:

  • вес;
  • крепость напитка и наличие добавок;
  • количество выпитого;
  • наличие заболеваний.

Кроме этого для скорости выхода алкоголя большое значение имеет и пол. Ученые доказали, что у женщины период полного вывода этанола из крови значительно больше, чем у сильной половины человечества.

Крепость напитка и количество – основополагающие факторы при вычислении необходимого времени для отрезвления. В зависимости от этих факторов оно будет колебаться от пары часов до нескольких дней. К примеру, 100 гр. водки для человека массой тела около 60 кг будут выводиться почти 6 часов, а индивидуума массой ближе к 90 кг время сократится до 4-х.

Но не стоит думать, что если люди с одинаковой физической комплекцией употребили равное количество одного и того же алкоголя, то этанол выветрится одновременно. Многое зависит от физической крепости организма, возможных заболеваний и особенностей.

Так у человека злоупотребляющего спиртным этанол постепенно разрушает здоровые клетки печени, поэтому процесс распада и время вывода алкоголя будут длиться значительно дольше, в зависимости от нанесенного урона.

Учитывая индивидуальные особенности организма, наличие хорошей закуски, временной промежуток застолья и другие факторы время вывода этанола может значительно увеличиться. Но порой появляется крайняя необходимость отрезветь или даже сесть за руль в кратчайшие сроки.

Выведение ускоряется при помощи следующих методов:

  1. Самый лучший способ обратиться в мед учреждение, где сделают промывание желудка.
  2. Пить больше столовой воды. Она усилит мочеиспускание и вывод этанола.
  3. Принять активированный уголь.
  4. Выпить сок из цитрусовых или съесть сами фрукты. Фруктоза и витамин С помогают выводу спирта.
  5. Принять прохладный душ. Но, ни в коем случае, не холодный. Резкий перепад температур ухудшит состояние. Также помогает баня, через поры и пот часть алкоголя покинет организм.
  6. Сделать легкую зарядку, прогуляться по свежему воздуху. Если есть возможность и позволяет физическое состояние постоять на свежем снегу.

Все эти способы лишь могут увеличить скорость выведения алкоголя, быстрее вывести этанол и улучшат внешнее состояние человека. Не стоит доверять антипохмельным препаратам. Они действуют «извне», то есть выглядеть вы будете бодро, но алкоголь из крови никуда не денется.

Всегда помните, что самым надежным способом не лишиться прав из-за алкоголя в крови водителя, будет отказ от принятия спиртного в будни дни или перед поездкой. От халатности зависит не только ваше будущее, но и жизни других людей.

Напиток, крепость (100 мл) Вес (кг), время (часы:минуты)
60 70 80 90 100
Пиво, 4% 0:35 0:32 0:25 0:21 0:20
Пиво, 6% 0:54 0:47 0:40 0:35 0:30
Портвейн, 18% 2:35 2:15 2:00 1:45 1:30
Водка, 40% 6:00 5:20 4:20 4:00 3:30
Коньяк, 42% 6:10 5:29 4:35 4:15 3:40

Период выведения алкоголя из организма таблица

Все данные, приведенные в таблице, приблизительные. Они могут меняться в зависимости от разных причин, влияющих на вывод спиртного из организма.

Факт употребления спирта считается доказанным, если в крови была обнаружена концентрация, превышающая 0,4%. Содержание алкоголя в моче может быть ниже, т. к. организм только перерабатывает токсины.

Для обнаружения спирта может быть использована процедура выдыхания воздуха. Пограничным считается показатель 0,16 мг/л. Он может быть получен при проверке трезвого человека из-за погрешности измерений.

Дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько держится  в организме или другие напитки, невозможно. Период зависит от ряда условий. В крови максимальная концентрация этилового спирта отмечается через час после употребления, однако можно продлить срок до 3 часов, если совместить прием алкоголя с жирной пищей. После выведения основной части соединений из крови повышается концентрация молекул в спинномозговой жидкости и урине.

Но волноваться в первую очередь стоит не о том, как поскорее бы избавиться от боли, которая является все-таки лишь следствием действительно страшных разрушений, которые произошли в организме – вот о них волноваться и стоит.

Потребление алкоголя в течении длительного времени, наносит страшный удар по печени и мозгу человека. Вовсе не случайно именно эти органы подвержены повреждениям в первую очередь, нейтрализовать попавший в кровь яд, пытается печень, принимая основной удар на себя. В результате даже считающийся “умеренно пьющим” человек может оказаться на кладбище в 45-50 лет, а бывает и значительно раньше.

В человеческом организме мозг является наиболее тонкой и сложной структурой, поэтому вполне понятно, что в результате происходящей циркуляции крови алкоголя в крови, тяжелее всего приходится именно ему. Чтобы узнать действие алкоголя на человеческий мозг и подробнее изучить этот материал, достаточно в любой поисковой системе набрать выражение “эффект виноградной грозди”.

Поэтому для “умеренно пьющего” человека, после употребления спиртных напитков, время выведения алкоголя вовсе не должно являться главной проблемой, если эффект от принятия спиртного устранить сравнительно несложно, от практически невозможно избавление от последствий.

  • для устранения 100 мл обычной водки нужно будет от 7 до 12 часов;
  • шампанское, употребленное в аналогичном количестве, будет выводиться около 2-2,5 часов;
  • следы коньяка, выпитого в количестве 50 мл, полностью исчезнут из организма через 7-8 часов;
  • на вывод 200 мл вина женский организм потратит от 7 до 9 часов;
  • алкоголь, поступивший в организм вместе с бутылкой пива объемом в 0,5 л, будет покидать организм 7-8 часов.

Метаболизм алкоголя

Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.

Алкоголь, время выведения таблица

В этом процессе принимают участие практически все органы человека.

Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.

Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.

Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.

Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.

Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.

Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».

Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.

Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.

Влияние на организм

Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:

  • от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
  • от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
  • при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
  • 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.

Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.

Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.

Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.

Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.

В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.

Время выведения алкоголя из организма

  1. Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
  2. Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
  3. Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
  4. Вызвать искусственную рвоту.
  5. Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
  6. Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
  7. Добавить в пищу сладкие фрукты.
  8. Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
  9. Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.

Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.

Таблица. Алкоголь - время выведения из крови.

Внимание: в таблицах приводятся усредненные данные. Эти показатели относятся к здоровым людям, не принимающим вместе со спиртным лекарств, хорошо закусывающим и не страдающим запоями

Кроме того, в расчет берется употребление качественного продукта. Сивушные вина, дешевое шампанское и водка будут расщепляться в 2–3 раза дольше, а самое опасное – могут спровоцировать отравление.

Количество выпитого пива в литрах Время распада алкоголя в зависимости от веса человека (в часах)
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
0,33 1,4 1,25 1,15 0,5
0,5 3,1 2,5 2,3 1,1
1 6,35 5,4 5 4,25
1,5 9,5 8,3 7,25 6,3

Особенность вина в том, что процесс созревания напитка происходит в древесной бочке. В результате в продукте появляются дубильные вещества, фурфурол, лигнин, фруктоза, танин. Эти вещества дают нагрузку на печень, затормаживают расщепление этанола.

Количество выпитого вина в бокалах (140 мл) Время выведения алкоголя из организма в зависимости от веса человека (в часах)
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
1 3 2 1,3 1
2 7 5 4 3
3 10 6 5,5 5
4 15 12 11 8

Этот напиток имеет крепость 40 %. Стандартная стопка водки 50 мл содержит в себе 15,8 граммов чистого спирта. За руль даже после небольшого количества алкоголя можно садиться не ранее чем через несколько часов.

Количество выпитой водки в стандартных стопках (40 мл) Время выведения алкоголя из организма в зависимости от веса человека (в часах)
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
1 3,4 3,2 3 2,5
2 4,2 4 3,4 3,2
3 6 5,3 5 4,3
4 6,4 7 7,4 8

Шампанское

В составе качественного напитка нет ничего кроме сока из винограда, дрожжей. В нем нет веществ, которые затормаживают процесс расщепления спирта, поэтому в целом очищение организма происходит относительно быстро. Крепость продукта составляет 9–13 %.

Количество выпитого шампанского в бокалах (150 мл) Время выведения алкоголя из организма в зависимости от веса человека (в часах)
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
1 2,4 2 1,5 1,2
2 3,5 3,2 3,5 3
3 5,5 5 4,5 4
4 6,3 6 5,5 5

Коньяк

Этот алкогольный напиток имеет высокую крепость – 40–42 %. Выводится из тела человека дольше водки, так как содержит фурфурол, лигнин, фруктозу, танин, мешающие метаболизму.

Количество выпитого коньяка в стандартных порциях (50 мл) Сколько алкоголь в крови держится у взрослого человека (в часах)
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
1 7,3 7 6,5 6
2 12,5 12 11,5 11
3 15 14,3 14 13,2

Это один из самых трудно выводимых из организма напитков. Его делают из различных видов зерна с использованием процессов брожения, перегонки и долгого хранения в дубовых бочках. От виски быстро наступает опьянение, а садиться за руль нельзя очень долгое время. Дело не только в высокой крепости продукта (40–65 %). Большую роль играет наличие дополнительных веществ в составе, которые замедляют обменные процессы.

Количество выпитого виски в стандартных порциях (40 мл) Время выведения алкоголя из организма в зависимости от веса человека
60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг 90–100 кг
1 5 4,3 4 3,3
2 5,4 5 4,5 4
3 6,5 6 5,3 5

Важная информация для автомобилистов: время во всех таблицах является примерным. Например, в расчет не берется вероятность остаточного алкогольного опьянения, которое может произойти при употреблении некачественного спиртного или замедленного метаболизма человека. Чтобы не нарушить закон об алкоголе, лучше воздержаться от вождения минимум на сутки после пьянки, это точно убережет от проблем с сотрудниками дорожной полиции.

  • Принять средство с адсорбирующими свойствами.

Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель – эти препараты впитывают алкоголь и быстрее выводят его с мочой или калом. Принимать их лучше и до попойки, и сразу после принятия крепких напитков. Выведение спирта от сорбентов ускоряется на 10–15%.

  • Искусственно очистить ЖКТ.

Придется прибегнуть к неприятным процедурам – вызвать рвоту, сделать клизму или принять слабительное или мочегонное средство. В среднем это ускоряет отрезвление на 15–25 %. Важно только прибегать к перечисленным методам сразу после выпивания алкоголя, пока он не успел из желудка и кишечника впитаться в кровь.

  • Простимулировать метаболизм с помощью раздражения рецепторов.

Можно подышать ваткой с нашатырным спиртом, принять ледяной душ, похлопать себя по щекам и телу. Такие мероприятия стимулируют ЦНС, разгоняют кровь по сосудам, улучшают обмен веществ. В среднем выведение алкоголя ускорится на 5–7 %.

Существуют народные ускорения для более скорого отрезвления. Например, многие советуют после алкоголя принять коктейль из 250 мл теплой воды с 2 чайными ложками меда, имбирем и соком, выжатым из небольшого лимона. Еще можно съесть несладкий кисель из овсяных хлопьев – он обволакивает желудок и способствует ускоренному выведению спиртного из организма.

Избежать беседы с сотрудниками ГИБДД и иных неприятных ситуаций помогает точный расчет времени, за которое переработается в организме алкоголь.

С этой целью используют таблицу с указанием времени выведения алкоголя из организма при заданной массе тела потребителя, дозе выпитого спиртного с учетом его крепости, для автомобилистов это особенно актуально.

Степень опьянения подразделяется на несколько категорий.

Степень опьянения Уровень промилле Рекомендации водителям
Легкая 1 – 2 Спиртосодержащие компоненты достаточно быстро выветриваются, но ехать нельзя
Средняя 2 – 3 Садиться за руль нельзя
Тяжелая 3 – 4 Садиться за руль запрещается. Справиться с интоксикацией организма помогут специальные медицинские препараты
Алкогольная кома Более 4 Состояние смертельно опасно. Рекомендовано наблюдение специалистами в условиях клиники.

в крови 0,2 промилле для мужчины будет установлено после употребления:

  • пол-литра пива ;
  • 200 грамм шампанского;
  • 200 грамм сухого вина ;
  • 50 грамм водки ;
  • 50 грамм коньяка.

В организме женщины показатель 0,2 промилле проявляется после:

  • 300 грамм пива;
  • 100 грамм шампанского;
  • 100 грамм сухого вина ;
  • 30 грамм водки;
  • 30 грамм коньяка.

Время выведения спирта из крови

Приведенные данные исследований условны и могут быть иными в разных ситуациях.

Концентрация в крови и скорость выведения алкоголя из организма во многом зависит от возраста, пола, индивидуальных особенностей человека.

Существуют факторы, учитывая которые можно способствовать ускорению или замедлению этого процесса. В первую очередь, это количество, которое выпил человек.

Чем больше алкоголя попало в организм, тем больше времени ему понадобится для его выведения. Во-вторых, крепость алкогольных напитков разная, поэтому и длительность их выведения из организма будет разной.

Чем выше крепость напитка, тем больше времени понадобится на выведение.

Среди субъективных факторов, влияющих на степень опьянения, длительность переработки алкоголя, следует принимать во внимание такие:

  • вес потребителя: чем больше вес, тем быстрее организм справится с выведением алкоголя из крови;
  • возраст: у молодых людей метаболизм быстрее, у пожилых часто имеются заболевания, поэтому чем моложе человек, тем быстрее выветрится этиловый спирт;
  • наличие заболеваний и состояние иммунитета;
  • частота распития спиртных напитков;
  • эмоциональное состояние: возбуждение способствует быстрому опьянению и в большей степени, чем при спокойном состоянии.

Допустимая норма промиле в разных странах

Действие на организм оценивается также в зависимости от времени принятия. Если напиток был выпит быстро, то сильная степень опьянения неизбежна. Принимая тот же объем алкоголя, но длительно и умеренными порциями, человек пьянеет умеренно.

Таблица содержит примерные показатели длительности вывода из организма алкоголя в часах и минутах. Учитывая данные таблицы, можно рассчитать время, по истечении которого допустимо сесть за руль транспортного средства после алкогольного опьянения. Для уверенности лучше прибавить к значению 1 — 2 ч., таким образом можно гарантировать полное выведение этилового спирта.

В обозначении 12 (34) первое число 12 означает количество часов, второе 34 — минут.

Вес человека/Напиток 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
Пиво 4% (100 г ) 0 (35) 0 (30) 0 (26) 0 (23) 0 (21)
Пиво 4% (300 г) 1 (44) 1 (29) 1 (18) 1 (10) 1 (03)
Пиво 4% (500 г) 2 (54) 2 (29) 2 (11) 1 (56) 1 (44)
Пиво 6% (100 г ) 0 (52) 0 (45) 0 (39) 0 (35) 0 (31)
Пиво 6% (300 г) 2 (37) 2 (14) 1 (57) 1 (44) 1 (34)
Пиво 6% (500 г) 4 (21) 3 (44) 3 (16) 2 (54) 2 (37 )
Джин-тоник 9% (100 г ) 1 (18) 1 (07) 0 (59) 0 (52) 0 (47)
Джин-тоник 9% (300 г) 3 (55) 3 (21) 2 (56) 2 (37) 2 (21)
Джин-тоник 9% (500 г) 6 (32) 5 (36) 4 (54) 4 (21) 3 (55 )
Шампанское 11% (100 г) 1 (36) 1 (22) 1 (12) 1 (04) 0 (57)
Шампанское 11% (300 г) 4 (47) 4 (06) 3 (35) 3 (11) 2 (52)
Шампанское 11% (500 г) 7 (59) 6 (50) 5 (59) 5 (19) 4 (47 )
Портвейн 18% (100 г ) 2 (37) 2 (14) 1 (57) 1 (44) 1 (34)
Портвейн 18% (300 г) 7 (50) 6 (43) 5 (52) 5 (13) 4 (42)
Портвейн 18% (500 г) 13 (03) 11 (11) 9 (47) 8 (42) 7 (50 )
Настойка 24% (100 г ) 3 (29) 2 (59) 2 (37) 2 (19) 2 (05)
Настойка 24% (300 г) 10 (26) 8 (57) 7 (50) 6 (58) 6 (16)
Настойка 24% (500 г) 17 (24) 14 (55) 13 (03) 11 (36) 10 (26 )
Ликер 30% (100 г ) 4 (21) 3 (44) 3 (16) 2 (54) 2 (37 )
Ликер 30% (300 г) 13 (03) 11 (11) 9 (47) 8 (42) 7 (50)
Ликер 30% (500 г) 21 (45) 18 (39) 16 (19) 14 (30) 13 (03 )
Водка 40% (100 г ) 5 (48) 4 (58) 4 (21) 3 (52) 3 (29)
Водка 40% (300 г) 17 (24) 14 (55) 13 (03) 11 (36) 10 (26)
Водка 40% (500 г) 29 (00) 24 (51) 21 (45) 19 (20) 17 (24)
Коньяк 42% (100 г ) 6 (05) 5 (13) 4 (34) 4 (04) 3 (39)
Коньяк 42% (300 г) 18 (16) 15 (40) 13 (42) 12 (11) 10 (58)
Коньяк 42% (500 г) 30 (27) 26 (06) 22 (50) 20 (18) 18 (16)
  1. Пиво. Первый из них выветривается быстрее всего – поллитра пива за 2,5 часа, литр за 5 часов, а 1,5 литра пива за 7 часов. Зная эти данные, можно правильно рассчитать время приема пива и избежать лишение водительских прав.
  2. Водка. Употребление водки неоднозначно воздействуют на человека. Как и другие жидкости она вначале вступают в реакцию в желудке, затем всасываются в кровь. Разные дозы приема дают неожиданные результаты показателей промилле. 100 мл приема водки могут показать 0,8 промилле, еще 100 мл показать 0,2, а добавив 150 мл могут уже превысить черту в 3.
  3. Коньяк. От конька и виски организм очищается еще дольше, чем от чистой водки. Это связано из-за состава, в который входят дополнительные примеси, что увеличивают период выветривания на 10%.
  4. Вино. Одна бутылка вина выветривается и выходит из организма больше 10 часов. В этом случае водителю лучше лечь поспать.

Алкогольный калькулятор онлайн

Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Сервис работает на основе всемирно признанной формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающей самые точные результаты.

Введите слева исходные данные

(Соответствует в выдыхаемом воздухе)

Указанная концентрация соответствует

Время выведения из организма

Инструкция. Чтобы воспользоваться алкогольным калькулятором, нужно ввести: пол, вес, рост человека, степень наполненности желудка, крепость и количество выпитого спиртного. Затем нажать на кнопку «Вычислить». Калькулятор рассчитает максимальную концентрацию этилового спирта, степень опьянения и время до полного выведения алкоголя из организма.

Состоянием на 2017 год, согласно ст.12.8 КоАП РФ, ответственность за вождение в нетрезвом виде: «наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха». Это количество примерно соответствует 0,3 промилле (0,3 г алкоголя на 1 л крови).

Даже если вы, будучи водителем, совершенно не потребляете алкоголь, то алкогольный калькулятор онлайн все равно вам пригодится. Помните, что незначительное на первый взгляд количество чистого спирта есть во многих продуктах. Так, даже в немного перезревшем банане и сигарете содержится 0,2 промилле, соке — 0,4 промилле, спрее-освежителе для рта — до 0,5 промилле. И дрожжевой квас, и забродивший йогурт, кефир или простокваша могут воспрепятствовать положительному исходу проверки алкотестером.

Стоит использовать онлайн калькулятор алкоголя для проверки содержания спирта в крови после принятия некоторых лекарств, среди которых — валерьянка,  настойка пустырника, календула, корвалол и прочие. Все эти лекарства и продукты повышают после принятия концентрацию спирта в крови, правда, на недолгое время. Но ведь как застраховать себя от проверки органами ГИБДД?

Как работает калькулятор содержания алкоголя онлайн? Вам необходимо будет указать в окне программы: ваш вес и рост (чем выше показатели, тем больше алкоголя нужно для опьянения), пол (женщины в основном пьянеют в разы быстрее мужчин), содержание алкоголя в каждом из потребленных напитков и их количество.

В программе вам также будет предложено ввести значения скорости выведения алкоголя из крови (промилле в час). Вы можете не вносить изменений в калькулятор содержания алкоголя в крови в случае, если эти параметры вам не понятны — результат в таком случае будет на 99% достоверным. Стоит заметить, что скорость выведения зависима во многом скорости обмена веществ и от генов, так  как чувствительность к алкоголю может передаться и по наследству.

(на телефоне и планшете калькулятор нужно двигать влево-вправо)

Сколько времени выводится из организма этанол

В 2019 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.

На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:

  1. Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
  2. Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
  3. Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
  4. Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.

В 2018 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.

Метаболизм алкоголя

Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.

Внимание!

Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.

Влияние на организм

Некоторые стараются не пить 2-3 дня перед сдачей крови, полагая, что она стала чистой. Но на самом деле, чтобы полностью очистить организм от токсических веществ, содержащихся в алкоголе, нужно быть трезвым 21 день, как минимум.

На скорость очищения организма от спирта влияет множество факторов. Во-первых, это индивидуальные особенности человека. Если одному потребуется 21 день, то другому — все 28.

Немаловажной особенностью является весовая категория человека. Так, если худым людям нужно больше времени на очищение, то крупному человеку намного меньше.

Как быстро протрезветь

Важно, что именно люди употребляли и в каких количествах. Сколько дней. Например, у запойных алкоголиков все внутренние органы проспиртованы, им потребуется больше времени на очистку.

Через сколько дней алкоголь полностью выходит из нашего организма?

Нужно помнить, что женщинам может потребоваться все 28 дней, а мужчины могут очиститься за 21. Если у человека присутствуют хронические заболевания, процесс выведения может значительно замедлиться. Поэтому не нужно думать, что спустя 21 день трезвой жизни у вас не осталось в крови токсических веществ, все индивидуально.

Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

Время выведения алкоголя из организма

Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.

Небольшая порция спиртного – 1 час

570 мл пива – 2 часа

Большой бокал вина — 3 часа

Несколько алкогольных напитков — несколько часов

  • 5% всей дозы обрабатывается почками и выходит через мочу;
  • 5% растворяются в выдыхаемом кислороде и улавливаются алкотестером;
  • оставшаяся часть синтезируется печенью на несколько компонентов.

Расщепление по большей части происходит в печени, где этот элемент переводится в уксусную кислоту. На обработку алкоголя объемом в 5 мл организму потребуется около часа, но этот временной период относится к чистому спирту. Например, такое количество содержится в 355 мл пива. Если алкоголь поступает в кровь непрерывно, он не успевает обрабатываться и копится, а процесс вывода замедляется.

Расщепление этилового спирта – многоуровневый процесс, на который могут повлиять сопутствующие факторы. Спирт распадается на ряд составляющих, которые затем выводятся из организма, но скорость синтеза и эффективность работы всех органов зависит от индивидуальных показателей здоровья.

Для того чтобы ускорить процесс, важно помнить, что алкоголь всасывается несколькими способами: около 10% спиртного – через ротовую полость, а большая часть – через желудок. Если хотите немного замедлить процесс всасывания, нужно хорошо закусывать

Основную массу этилового спирта обрабатывает печень, затем подключаются почки и другие органы. Если печень не успевает переработать алкоголь, этанол расщепляется на составные элементы, которые вызывают утреннее похмелье. Возможности организма ограничены, поэтому большинство людей с утра чувствуют последствия бурного праздника.

Так как каждый человек индивидуален, механизмы обработки поступающих соединений тоже разные. Основными факторами, которые могут замедлить или ускорить процесс вывода алкоголя, являются следующие параметры:

  • Возраст. Чем мы моложе, тем лучше работают все органы, которые с легкостью справляются с большими дозами алкоголя.
  • Пол. Как уже упоминалось выше, женщины пьянеют быстрее, но трезвеют намного медленнее.
  • Вес. По стандартной формуле расчета основным показателем является именно вес, так что людям с большой массой тела требуется гораздо больше алкоголя.
  • Здоровье. Если у человека есть хронические заболевания, организм не способен работать в полную силу, и расщепление алкоголя происходит медленнее.
  • Частота приема. Люди, которые пьют часто, могут быстрее обработать спирт, так как их организм лучше справляется с поставленными задачами.

Интоксикация организма вследствие алкогольного отравления – весьма неприятное состояние, так что после долгих праздников пригодится парочка советов, как быстро вывести спирт из организма.

Самый эффективный и проверенный способ – введение раствора с помощью капельницы. Витаминный раствор запускает резервные силы организма, а специальные препараты стимулируют работу печени и почек. Однако прибегать к подобному способу лечения нужно только в крайних случаях.

В домашних условиях ускорить распад этанола можно следующими способами:

  • Прием мочегонных напитков и обильное питье. Нужно заставить почки работать с большей интенсивностью, и вместе с жидкостью выйдут все излишки спирта. Наибольшую пользу принесут напитки с витамином С, который является природным антиоксидантом и поможет быстрее прийти в норму.
  • Очищение организма. Для лечения алкогольного отравления можно промыть желудок, чтобы удалить все вредные компоненты и не дать токсинам всосаться. Еще один способ – клизма, которая также избавит от токсинов. Если у вас нет проблем с сердцем, можно сходить в сауну, чтобы хорошенько пропотеть и вывести остатки алкоголя с помощью пота.
  • Сахар и электролиты. Повышение сахара в крови также положительно сказывается на выводе токсинов, а электролиты действуют как энергетический заряд на весь организм в целом.

Таблица вывода алкоголя из организма

Любые из перечисленных способов подействуют эффективно только в том случае, если у вас нет проблем с сердцем или других хронических заболеваний. Если же вы не хотите рисковать, лучше довериться врачам и вызвать скорую.

Процесс вывода алкоголя и избавление от токсинов можно не только ускорить, но и замедлить.

  • Противозачаточные таблетки замедляют скорость расщепления этанола. Если вы принимаете такие лекарственные средства, следует учесть их побочное действие.
  • Жирная пища. Закусывая тяжелой пищей, вы нагружаете желудок, что приводит к замедлению процесса расщепления алкоголя.
  • Тонизирующие напитки. При сильном алкогольном опьянении лучше избегать приема тонизирующих напитков. В нормальном состоянии они могут повысить чувство бодрости, но со спиртом лишь усилят обратный эффект.

Согласно универсальной (усредненной) формуле, организм способен утилизировать от 90 до 130 мг алкоголя на 1 кг массы тела. Но здесь есть много нюансов, связанных с индивидуальными особенностями каждого человека, поэтому никаким таблица и калькуляторам нельзя доверять на 100%.

Большое значение в том, как долго из организма выводится алкоголь, имеет уровень ферментов, ответственных за расщепление этанола и нейтрализацию метаболитов (в частности – алкогольдегидрогеназы). Этот фактор определяется генетически; у представителей некоторых народов активность данных энзимов в десятки раз ниже, чем, например, у среднестатистического европейца.

Женский организм, как правило, в меньшей степени способен противостоять воздействию этилового спирта. Поэтому выводится алкоголь из организма представительниц прекрасного пола в среднем на 20% медленнее.

У мужчин этанол выводится со средней скоростью 0,1-0,15 ppm (промилле) в час, а у женщин этот показатель меньше – 0,085-0,1 ppm. Темп утилизации токсичного соединения возрастает до 0,26 ppm, когда концентрация алкоголя достигает критических значений.

Обратите внимание: Промилле – это международная единица измерения. Она соответствует тысячной доле процента.

Период выведения алкоголя из организма таблица

Необходимо учитывать также общее состояние организма, наличие хронических заболеваний (особенно – печени и мочевыделительной системы), возраст и такой фактор, как крепость напитка.

Вес человека (кг.) Объем

выпитого

60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
Пиво 4% 100 мл

300 мл

500 мл

0 ч. 35 мин

1 ч. 44 мин

2 ч. 54 мин

0 ч. 30 мин

1 ч. 29 мин

2 ч. 29 мин

0 ч. 26 мин

1 ч. 18 мин

2 ч. 11 мин

0 ч. 23 мин

1 ч. 10 мин

1 ч. 56 мин

0 ч. 21 мин

1 ч. 03 мин

1 ч. 44 мин

Джин-тоник 9% 100 мл

300 мл

500 мл

1 ч. 18 мин

3 ч. 55 мин

6 ч. 32 мин

1 ч. 07 мин

3 ч. 21 мин

5 ч. 36 мин

0 ч. 59 мин

2 ч. 56 мин

4 ч. 54 мин

0 ч. 52 мин

2 ч. 37 мин

4 ч. 21 мин

0 ч. 47 мин

2 ч. 21 мин

3 ч. 55 мин

Шампанское 11% 100 мл

300 мл

500 мл

1 ч. 36 мин

4 ч. 47 мин

7 ч. 59 мин

1 ч. 22 мин

4 ч. 06 мин

6 ч. 50 мин

1 ч. 12 мин

3 ч. 35 мин

5 ч. 59 мин

1 ч. 04 мин

3 ч. 11 мин

5 ч. 19 мин

0 ч. 57 мин

2 ч. 52 мин

4 ч. 47 мин

Портвейн 18% 100 мл

300 мл

500 мл

2 ч. 37 мин

7 ч. 50 мин

13 ч. 03 мин

2 ч. 14 мин

6 ч. 43 мин

11 ч. 11 мин

1 ч. 57 мин

5 ч. 52 мин

9 ч. 47 мин

1 ч. 44 мин

5 ч. 13 мин

8 ч. 42 мин

1 ч. 34 мин

4 ч. 42 мин

7 ч. 50 мин

Ликер 30% 100 мл

300 мл

500 мл

4 ч. 21 мин

13 ч. 03 мин

21 ч. 45 мин

3 ч. 44 мин

11 ч. 11 мин

18 ч. 39 мин

3 ч. 16 мин

9 ч. 47 мин

16 ч. 19 мин

2 ч. 54 мин

8 ч. 42 мин

14 ч. 30 мин

2 ч. 37 мин

7 ч. 50 мин

13 ч. 03 мин

Водка 40% 100 мл

300 мл

500 мл

5 ч. 48 мин

17 ч. 24 мин

29 ч. 00 мин

4 ч. 58 мин

14 ч. 55 мин

24 ч. 51 мин

4 ч. 21 мин

13 ч. 03 мин

21 ч. 45 мин

3 ч. 52 мин

11 ч. 36 мин

19 ч. 20 мин

3 ч. 29 мин

10 ч. 26 мин

17 ч. 24 мин

Коньяк 42% 100 мл

300 мл

500 мл

6 ч. 05 мин

18 ч. 16 мин

30 ч. 27 мин

5 ч. 13 мин

15 ч. 40 мин

26 ч. 06 мин

4 ч. 34 мин

13 ч. 42 мин

22 ч. 50 мин

4 ч. 04 мин

12 ч. 11 мин

20 ч. 18 мин

3 ч. 39 мин

10 ч. 58 мин

18 ч. 16 мин

  • здоровья печени;
  • веса;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • крепости самого напитка;
  • количества выпитого спиртного.

Как ведет себя алкоголь в организме

Спирт, попав в организм, всасывается в желудок, кишечник, кровеносную систему. Далее, достигнув печени, спирт превращается в ацетальдегид, который, в свою очередь, станет уксусной кислотой.

Так как ацетальдегид является ядом, от него в первую очередь страдает печень. Отсюда у человека, выпившего накануне, наступает похмелье.

Уксусная кислота расщепляется на воду и углекислый газ. У людей, страдающих алкоголизмом или у тех, кто выпивает в больших дозах, риск заболеть циррозом печени возрастает в разы.

Заключение

Даже водители, которые совершенно не употребляют алкоголь, могут пользоваться услугами алкокалькулятора. В простой сигарете или переспевшем банане содержится 0,2 промилле алкоголя. Сколько же его в других продуктах? Сок содержит в среднем 0,4 промилле, освежитель для рта — 0,5 промилле. Если перевести промилле в градусы, получится, что алкогольный процент можно выпить с йогуртом, простоквашей, кефиром, съесть с луком и чесноком.

Сколько этанола в крови — определит прибор и выдаст результат. Можно для этого воспользоваться таблицей в любой стадии опьянения. Для пользования таблицами нужно указать много данных о себе. В результате водитель получит следующие показатель: сколько алкоголя содержится в крови в настоящее время, сколько времени нужно для его выведения из организма, когда можно садиться за руль автотранспортного средства. Результат в расчетах можно считать на 99% достоверным.

Полностью этиловый спирт покидает организм через 21-28 дней. Все зависит от ряда факторов. Таких как: рост, весовая категория, наличие хронических болезней, насколько хорошо работает обмен веществ и так далее. Но лучше всего подстраховаться и не пить хотя бы месяц.

В таком случае можно будет смело сказать, что человек очищен от ядов и шлаков, продуктов распада спирта. Можно попытаться ускорить процесс самостоятельно, с помощью народных средств.

Также можно посетить наркологическую клинику и вывести этанол медикаментозно. Но самым оптимальным решением будет не употреблять спиртосодержащие напитки совсем. Тогда не нужно будет думать о том, как вывести вредные вещества.

Оцените статью
Медицинский журнал
Adblock detector